'Rücken Workout ohne Geräte | Rückenfit Übungen für zu Hause'

'Rücken Workout ohne Geräte | Rückenfit Übungen für zu Hause'
20:17 Oct 2, 2021
'Mit unserem Rücken Workout macht ihr euren Rücken fit! Für die Rückenfit Übungen benötigt ihr keinerlei Geräte, weshalb das Workout ideal für zu Hause geeignet ist.  Ein starker Rücken ist in einer mittlerweile hauptsächlich sitzend arbeiten Gesellschaft wichtiger denn je. Deshalb zeigen euch BLUEfit Manager Lars und BLUEfit Guide Marc gemeinsam, wie ihr euren Rücken trainiert. Ihre Rückenfitness-Übungen beugen Verspannungen, Fehlhaltungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen vor. Die Beweglichkeit und Kraft des Rückens wird verbessert.  Mehr über das ganzheitliche BLUEf!t Konzept von TUI BLUE erfährst du hier ➤ https://www.tui-blue.com/de/de/konzept/bluefit/  Jetzt TUI BLUE Website besuchen und BLUEf!t Urlaub buchen ➤ https://www.tui-blue.com/de/de/home/' 

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